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皮肤病加盟-肤医堂发布预防毛囊炎方法

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皮肤病加盟-肤医堂发布预防毛囊炎方法

发布日期:2018-10-03 作者: 点击:


如何预防毛囊炎?

  想要预防毛囊炎,在日常生活要注意细节,提高自身免疫力。总体而言,要做好以下4个保·健预防措施:

  1.养成良好的生活习惯:规律作息,放松心情,减少压力,多睡觉。

  2.注意饮食:少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。

  3.适当清洁皮肤:注意清洁,对于头部毛囊炎,洗头时不要用力搔抓,洗头也不要过勤,每周3至4次为宜。

  4.加强运动:积极锻炼身体,提高身体抵抗力。

细菌感染会引起毛囊炎,毛发被牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤,或者皮肤的浸渍(如皮肤多汗、常受液体浸渍或毛孔长期堵塞),免疫力低,皮肤不洁等也都可能是毛囊炎的诱因。

皮肤病加盟-肤医堂指出“入夏后,门诊中毛囊炎患者增多。”林瑞奋提醒,天气炎热是原因之一,但不健康的生活作息与饮食习惯,如喜欢吃辛辣烧烤等食物、熬夜等,都会引起身体“上火”,热邪淤在体内,毛孔受到刺激就发病了。

症状轻微的患者是可以去游泳的,毛囊炎不会传染。但如果症状严重,出现发·烧等症状就不宜游泳。

日常饮食要注意以清淡为主,同时要忌口,鸡肉、牛肉、鲳鱼、带鱼等在医治期都不能吃。另外,还要尽量呆在清凉的环境,不要出太多汗。

此外,夏天很多人喜欢洗冷水澡,毛囊炎患者千万别贪凉,要用温水洗澡,但水温也不宜太高。有些人皮肤痒就用热水烫,或用盐、醋洗搓,用手挠抓,这样做后患无·穷,甚至可能继发感染。

皮肤病加盟-肤医堂


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